Духовные практики

    конкретные практические направления
    по гармонизации и улучшению качества Вашей жизни

    Духовные практики – это метод самостоятельной работы над ростом и расширением своей осознанности в жизни и экспансии своей духовной направленности.

    Духовность не измеряется уровнем образования, бытовыми привычками, культурными ценностями, полом, возрастом или вероисповеданием человека. Духовность – это постижение человеком высших истин бытия и следование им в повседневной жизни и при контакте с любым человеком.

    В настоящее время духовные практики часто путают с различными психотерапевтическими методиками, системами оздоровления, целительством, религией, магией и другими способами, позволяющими воздействовать на человека. 

    Духовная же практика в первую очередь нацелена на гармонизацию внутреннего состояния человека посредством трансформации человеческой личности, через осознанные практические приемы и интеграцию результатов, полученных при прохождении практики, в жизни.

    Цели духовных практик различаются в зависимости от применимой человеком духовной системы и религии. Например, в христианстве это «спасение», в буддизме «достижение нирваны», в эзотерических и оккультных течениях – «постижение высших истин».  Высшей же целью любой  духовной практики является духовное пробуждение человека, познание своей истинной природы, своего истинного Я, что непременно ведет человека к постижению высшей реальности Творца.

    Станьте более пробуждёнными, и вы станете более живыми.
    Поэтому Будда говорит о жизни и осознанности.
    Жизнь составляет цель, осознанность – методологию и
    технику, чтобы её достичь. 

    Предлагаю Вам к прохождению следующие практики:

    • Пробуди Любовь
    • Трансцендентный покой
    • Наполнись Светом

     

    Практики могут выполняться как в сопровождении потока группы, так и Вами самостоятельно.

    духовные практики

    Что заставляет людей прибегать к использованию духовных практик и интеграции их в повседневную жизнь?



    Пробуждающее воздействие.

    Духовные практики активизируют осознанность и пробуждают человека.

    Гармонизирующее воздействие.

    Духовные практики ведут человека по пути достижения гармонии, путём устранения
    разрозненности и несогласованности его тонких планов.

    Раскрывающее воздействие.

    Духовные практики раскрывают внутренний потенциал человека.

    Просветляющее воздействие.

    Духовные практики помогают человеку понять истинную суть вещей, событий, поступков и
    их причин. Они дают человеку возможность овладеть знанием высшего порядка.

    Освобождающее и изменяющее воздействие.

    Духовные практики способны освободить человека от всего того, что делает его несвободным:
    привычки, ложные стремления, желания, убеждения и т.д. Человек проходит путь трансформации благодаря приобретению новых знаний и овладению новыми состояниями.

    духовные практики

    «Живи осознанно. Это не значит все бросить, уехать в Индию и, сидя в позе лотоса, улыбаться шелесту травы. Жить осознанно – это помнить о том, куда идешь, не упуская из виду настоящее. Каждое действие выполняя не автоматически, а осмысленно.»

    Эльчин Сафарли

     

    Большинство людей не понимают, что такое духовность, и какую пользу она может принести человечеству. Духовность для человека это естественное состояние. Это базовая потребность человека.

    Все мы рождаемся духовны и близки в Творцу, но суета жизни и каждодневные испытания уводят нас с каждым днем всё дальше от глубинного понимания истины. Поэтому многие приходят к этому путём усилий, проходя через жизненные сложности, а кому-то удается осознать всю важность тонких планов мира только стоя на пороге серьезных разрушений в своей жизни.

    И только когда человек приходит к пониманию необходимости идти по духовному пути в своей жизни, то судьба начинает освобождать человека от всего наносного и ложного, всего неистинного и навязанного.

    Человек отпускает «старого себя» и идет по пути трансформации к своему высшему Я, становясь свободным от всего ненужного. Становясь человеком, видящим и глубоко понимающим суть явлений и вещей, стремящимся к дальнейшему развитию и способному жить настоящей жизнью.

    Правила выполнения духовной практики

    Создайте привычку выполнять практику

    Создайте привычку выполнять практику

    Назначьте практике высший приоритет

    Назначьте практике высший приоритет

    Интегрируйте практику в жизнь

    Интегрируйте практику в жизнь

    Получайте удовольствие от процесса

    Получайте удовольствие от процесса

    Анализируйте изменения в себе

    Анализируйте изменения в себе

    Соблюдайте умеренность

    Соблюдайте умеренность

    Ведите дневник наблюдений

    Ведите дневник наблюдений

    Возобновляйте практику

    Возобновляйте практику

    Хочешьпреобразитьгармонизироватьсвою жизнь?

    © 2019 Токовая Ольга. Все права защищены. Публикация материалов сайта разрешена только с письменного разрешения.